Feeelin freesh!

MÅNDAG, dagen gick ju otroligt fort! kändes som jag bara hängde med dagen.. Såg i alla fall en fett bra dansuppvisning av ettorna och tvåorna!! Dom är så himla duktiga och man vill ju bara själv va med alltså, annars ikväll blir de en fika på Waynes med Årebrudarna :) SJUKT TAGGAD!!! två veckor kvar nu...

Nått jag tänkt på, det verkar som att dom flesta typ lider av sömnproblem:SS Typ sova 3h varje natt elr nått sånt.. Känns som de är dagens samhälle som ligger bakom de här... Själv har man turen och somnar direkt!
Här är i alla fall några tips jag brukar använda mig av om jag inte skulle kunna somna eller som jag gör innan :).

- Dricka varm mjölk
- Meditera
- Tänka på dom de possitiva med dagen
- Läsa en bok
- Se på nån feelgood film
- Ligga på spikmatta
- Ha sex
- Träna under dagen så man är slut till kvällen

Man får väl testa sig fram och hitta det som passar en själv men de är ju viktigt att sovaa:)
ppeaaceee:D